Jak walczyć ze stresem?

adult-1850268_1280

Jest XXI wiek – czyli ten wiek, w którym w zasadzie jednym z większych zabójców jest najzwyczajniej stres. Jednak ze stresem i tak można walczyć. Czy owa walka może zostać wygrana? Cóż, to zależy. Czy na przykład przedsiębiorca może tak naprawdę na zawsze pożegnać się ze stresem? To nierealne. adult-1850268_1280 Można za to w jakiś sposób postarać się o to, aby aż tak mocno się nie denerwować. Przykładowo strzałem w dziesiątkę jest picie yerby. Według mnie yerba mate, czyli napój wywodzący się z Ameryki Południowej, powoduje, iż wreszcie możemy trochę się odstresować. Chociaż to naturalnie tylko przykład.